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蒼山上，有一條縱貫南北、適合徒步的游道——玉帶云游路，若是趕上起霧的天氣，就像是走在云端，如入仙境。一路會走過蒼山的眾多景點，清碧溪、大峽谷、將軍巖、七龍女池……穿過林間幽谷，聽山間蟲鳴鳥叫和淙淙流水的溪流奏響大自然的樂章。

從玉帶云游路一路向北，徒步4.5公里后，便到了蒼山十八溪中的龍溪，龍溪上最美的景點是七龍女池，泉水清澈見底、寧靜清幽，浪花在水面旋轉，一圈又一圈……繼續(xù)向北，7公里處的風景，千巖競秀，這是另一個視角的大理。一路向前，走到中和寺，可以進入其中感受深厚的文化底蘊。

若是疲累，從中和寺出來，可以到中和索道乘坐索道，若是還想繼續(xù)前行，下一站便可至桃溪谷景區(qū)。

景區(qū)內，莫催茶室靜靜矗立，蒼山雪水化作山泉孕育著每一棵扎根于此的茶樹，現在正是采茶季，有人吹著山風在這里停駐，累了，便可停下來喝一杯新鮮采摘制作的茶葉，再繼續(xù)出發(fā)。

行走在玻璃棧道上，若恰逢“霧鎖石門”時，會覺置身于云山霧繞之中，體驗懸空漫步、絕壁觀云的刺激；來到玻璃觀景平臺，若是旭日東升或陽光普照之時，可以看到七彩水簾、彩虹環(huán)繞、云蒸霞蔚等美景；經過“觀音圣水”的洗禮，遙看“飛流直下三千尺”，聆聽垂泉跌落交響曲，跨過彩虹橋，盡享移步景異、天塹變通途、“無限風光在險峰”的暢快。

位于劍川縣城西邊的千獅山（滿賢林）景區(qū)，距離縣城1.5公里。從縣城出發(fā)，到達千獅山，沿著步道前行，從山腳到山頂，看山巖嵯峨，松林蒼翠，獅群林立，不失為一段探奇之旅！

目前，雞足山的朝山路線一般是從賓川縣城出發(fā)，向西到達沙址街山門后，可以選擇乘坐索道或是走游道上山。既是徒步之旅，那當然是走游道啦！

沿途會經過靈山一會山門坊、九蓮寺、報恩寺、祝圣禪寺，中午便可直接在祝圣寺香會街用午餐，午餐后步行石梯至牟尼庵，沿途可游覽竹海、玉龍瀑布等景點。順游道上行游覽興云寺、萬壽庵、虛云寺、碧云寺等寺院，最終抵達金頂寺，游覽落日余暉，美哉！

永平寶臺山風景區(qū)是以生態(tài)旅游為主的景區(qū)，以金光寺5公里為主，切勿擅自進入密林。景區(qū)全年皆可游，比較適合自駕+徒步。金光寺至洗身池修有臺階，洗身池經茶花谷折返金光寺修有旅游棧道。若是時間恰好，還可以看到木蓮花，一睹其芳姿。

巍寶山在巍山縣城東南向約10公里處，山勢雄偉，氣勢磅礴。初夏時節(jié)，涼爽的天氣十分適合徒步巍寶山。

走在幽靜的小道上，感受初夏的清涼。一路可以游覽文昌宮、青霞宮、三清殿、財神殿、長春洞等，山的偉岸和古老的建筑交相輝映，整個建筑被青山綠樹包裹。

來一場巍寶山深度游，自由自在享受山里的寂靜吧！

南澗土林位于南澗河谷壩子周圍，一個個土峰似樹、似塔、似筍，高低錯落，縱橫相連。沿著崎嶇的小路在土林中漫游，一會兒鉆進深不可測的洞穴，一會兒登上巍峨險峻的高峰，穿越其間，就如同闖進了神秘莫測的仙人之處。

景區(qū)棧道曲曲折折，沿著山形向上延伸，達到景區(qū)中心位置后，可以把土林景觀盡收眼底。