非遺的實質是人類生活方式的延續和傳承，一次美好的非遺之旅莫過于走進非遺傳承生生不息的地方。文山就是這樣，那些跳了千年的舞蹈至今仍是節日的主角，那些再現歷史的祭祀仍在為這方民眾求祈風調雨順，那些傳統的技藝還在為今天的人們解決衣食住行……

跟隨云南定制游策劃小編一起來看一下文山旅游中的非遺文化。

這是一條深度感受文山壯族非遺文化、風俗、美食的體驗之旅。從廣南出發到壯族傳統文化生態保護區者兔，在九龍山森林保護區親近山水自然，感受壯族崇信自然，世代愛山、祭山、護山的傳統；在中國傳統村落里朵欣賞非遺歌舞弄婭歪、紙馬舞；去板江，體驗制作非遺美食，晚上再參加一場盡興歡樂的篝火晚會；清晨欣賞晨霧掩壯寨，買些原生態的非遺伴手禮；最后在千年壯寨馬碧感受壯家人民淳樸慢節奏的生活。

九龍山森林保護區山水兼勝
保護區內山高林密，云蒸霞蔚，綠色似染，山水兼勝。九龍山脈流出九條河，澆灌著這方土地上的萬余畝良田后流入珠江，成為珠江流域的發源地之一，被譽為“萬山鼻祖，江河之源”。九龍山主峰腳下的那唄村有塊鵝鴨形的稻田，壯族人稱 “那訇”。時至今日，這塊古老的稻田里仍然承襲著古老的耕種禮儀，遵循著古老的耕作方式。省級非遺九龍山祭祀，就是以那唄村祭祀神田、栽種神谷的傳統習俗為主要依托，輻射九龍山周邊壯族村寨的古老野生稻種植系列儀式活動。

里奪村質樸滄桑 古風濃郁
里奪村始建于清代， 2014 年列入具有重要保護價值的中國傳統村落名錄。村落依山而建，山下的里奪河蜿蜒流過稻田。村內古樓錯落，大多是建造于清代與民國之間的傳統混合式干欄式民居。一樓柴草牛羊，可作畜廄，或堆放農具、柴火；二樓人間煙火，中間有火塘，是日常生活起居場所；三樓金色糧倉，堆放糧食及儲物。400多座壯家吊腳樓，質樸滄桑、古風濃郁，向世人展示著這個民族及其文化的素樸之美。再欣賞一下國家級非遺壯族紙馬舞，熱烈粗獷、原始古樸的舞姿讓你立刻愛上這個能歌善舞的民族。

來板江村親手染出五彩花米飯
板江村距者兔鄉政府大約20公里，有近10公里的村道，不便的交通倒成了古老文化的保護傘，讓現代文明不至于潮涌般進入，壯寨的原始風貌和人文景觀得以保存。此地村民一直保持著獨特的民族習俗，無論是飲食、服飾、居所、節日禮俗等方面都具有濃郁的民族特色。村子只要來客，村民會身著盛裝，邀約結群走出村寨迎接客人。游客 可以和鄉親們一起在田邊山上采摘可用作染料的植物，親手染出一鍋舌尖上的州級非遺——五彩香糯的花米飯。《本草綱目》中提到，用來染黑色的“香楓葉”能益腸胃， 染黃色的“染飯花”清熱涼血，染紅色的“九骨牛”可祛風止痛，染紫色的“紅藍草”能治頭暈，染藍色的“蝶豆花”可緩解積食。

馬碧手工刺繡展現壯鄉農耕生活
千年壯寨馬碧深藏谷底，秀峰環繞，歡騰的馬碧河漫過夏日的村莊，吊腳樓上的壯家少女回眸一笑，水楊柳樹上的許愿簽寫滿時光和故事。從風雨橋開始，一路喝下酸、 甜、苦、辣四道攔門酒。不問過往，不念來生，此刻，在馬碧就好。馬碧的手工藝品種類繁多，特別是省級非遺壯族手工刺繡延承了幾千年的歷史。吉祥的飛鳥、富裕的鯉魚、多子的石榴……一幅幅充滿象征意義的畫面正是壯族農耕生 活的寫照。壯族是從水田里滋長出的民族，他們對自然有著深深的敬畏，像保護生命一樣保護森林，涵養水源，因為有了充足的水源才能種植稻谷；他們選建村落時，多依山傍水，絕不占用耕地；他們用自行種植的竹木建起干欄式居所，遮蔽著歲月風雨；燃起火塘，溫暖了一代代壯家兒女。這是一次壯鄉的旅行，也是一次在地文化的浸潤——吃著地道的美食，喝著醉人的米酒，聽他們用詩敘述往事，用歌傳遞情感。圍著篝火和他們學跳“手巾舞”，模仿著稻秧移栽、收獲糧食、曬谷入倉的勞作……壯家的夜就像樹梢的月，淺淺淡淡，卻一直掛在心中。

圖文來源于文旅云南公眾號